Léto je tu a s ním i horké noci. Krásné slunečné dny vystřídají teplé noci, které jsou méně příjemné k nočnímu odpočinku. Pomoci ke klidnému spánku bez nadměrného pocení mohou jednoduché triky i speciální matrace a polštáře. Jestliže před spaním teplota v ložnici i přes opatření dosáhne hodnot přes 25°C, je kvalita spánku značně ovlivněna a nepřináší organismu odpočinek. Protože klimatizaci v našich podmínkách má doma jen málokdo, je důležité dodržovat pravidla pro cirkulaci vzduchu. Ráno vyvětrejte a zastiňte okna roletami, závěsy, nebo speciální fólií. Přes den je venku ještě teplejší vzduch než vevnitř, takže příliš větrat nemá smysl, ale jakmile přijde večer a vzduch se ochladí, okna je dobré naopak otevřít a vpustit vzduch dovnitř. Před ulehnutím opravdu pomáhá i teplá sprcha. Peřinu nebo péřovou přikrývku je lépe nyní vyměnit za tenkou deku či prostěradlo. Hlavně v létě milujete ten pocit svěžího vánku, kdy máte na sobě jen minimum oblečení a vaše pokožka může dýchat. Dopřejte ji tento komfort i během spánku. Existují materiály, které odvádí pot a vlhkost nebo udržují konstantní tělesnou teplotu během spánku. Mezi tyto materiály patří například Coolmax nebo Outlast. Pokud jsou matrace nebo polštáře touto potahovou látkou opatřeny, velmi podstatně vám to usnadní jak usínání, tak celý spánkový proces. Udržování konstantní teploty těla během spánku vám spánek nejen zpříjemní, ale vzhledem k jeho prohloubení také zkvalitní. Outlast je speciální termoregulační textilie původně vyvinutá pro vesmírné skafandry. Ve velké mikrobuněčné struktuře obsahuje miliony kuliček vyrobených ze speciálního vosku, které tají při teplotě 36 stupňů. V noci teplota těla stoupá a přebytečné teplo je absorbováno, ale když teplota klesne pod bod tání, kuličky znovu získají svůj tvar a pevnost a uvolní nahromaděné teplo. Coolmax je vysoce výkonný materiál z inovativního vlákna, který stabilizuje vlhkost těla. Díky svým speciálním vlastnostem Coolmax kontroluje a reguluje teplotu těla, schne rychleji než jiné textilie a udržuje tělo v suchu a pohodě. Lide s problémem nadměrné potivosti ocení řadu matrací Magnigel, která přináší do ložnic doslova chladivý závan. Patent matrací Magnigel vyvinuli odborníci z vývojových laboratoří Magniflex, italského lídra v oblasti vývoje a výroby matrací. Ekologicky šetrný a tlakuvzdorný Magnigel Foam je inovativní, vysoce prodyšný materiál, který umožňuje cirkulaci vzduchu a udržuje konstantní mikroklima mezi tělem a matrací. Tento materiál na bázi gelu má speciální strukturu, která vám dodá jedinečný pocit měkkosti a svěžesti. Používá se v kombinaci s paměťovou pěnou Memoform, a tak se dokonale přizpůsobí tvaru těla, aby byl zaručen neuvěřitelně relaxační spánek. Maximální prodyšnost matrace je zajištěna snímatelným potahem s viskózovým vláknem a 3D větracím lemem.
Více z rubriky Bydlení
-
Bugatti Home: Když se luxus přesune z ulice do obýváku
Když se řekne Bugatti, většina z nás si vybaví záblesk chromu a rychlost, která se blíží zvukové bariéře. Ale co když...
22.4.2024 -
MARIELI uvádí nové kolekce povlečení
MARIELI, český výrobce prémiového povlečení, představuje dvě nové kolekce. První v šalvějově zeleném odstínu nese název Napa Valley a je inspirovaná...
15.4.2024 -
Venkovní nábytek: Od funkčnosti a pohodlí k harmonii a modularitě
Venkovní nábytek musí naplňovat hned dva účely – funkčnost a pohodlí. Zahradní nábytek má vytvářet oázu ve vaší zahradě, ale současně...
20.3.2024 -
Nechte se inspirovat a vytvořte si okolí domu dle vašich představ
Vaše terasa a zahrada jsou rozšířeným obytným prostorem, který vás zve k odpočinku v uvolněné atmosféře, ať již při posezení s...
11.3.2024 -
Posuvy pro dveře od JAP FUTURE – v minimalistickém designu
Jste v situaci, kdy už nemůžete využít posuv dveří do stavebního pouzdra? Nevadí, je to jen zdánlivá nevýhoda, kterou elegantně odstraní využití...
23.2.2024 -
VSTUPTE DO LUXUSNÍHO SVĚTA ESENCIÁLNÍCH OLEJŮ INEVITA
V dnešní době jsou esenciální oleje více než jen trendy. Staly se neodmyslitelnou součástí našeho každodenního života. Nabízejí výjimečný zážitek nejen...
19.2.2024 -
Nechte nábytek se vznášet
Vše se neustále mění a vyvíjí. Jinak tomu není ani u nábytku a designu. Trendem poslední doby je vzdušnost, minimalismus a...
12.2.2024 -
Čas na výměnu matrace nastal právě nyní
Začátek nového roku je skvělou příležitostí zbavit se starých návyků a provést změny, které zlepší váš život. Ale také uklidit od...
5.2.2024 -
Je výhodnější topit elektřinou, nebo plynem?
Když jsou ceny energií nevyzpytatelné tak jako v posledních dvou letech, je určitě na místě zvažovat, co se vám z dlouhodobého...
24.1.2024