Abeceda vitamínů v kozí kosmetice: Vitamín E
Vitamín E je přírodní antioxidant zabraňující stárnutí pokožky. Také regeneruje, zavlažuje dehydrovanou pleť, je velmi vhodný po opalování v létě a před sluncem nás samozřejmě chrání i v zimě na horách. Bohatým zdrojem vitamínu E je především mléko a máslo, a právě proto je kosmetika vyrobená z těchto surovin tak skvělá.
Výživný denní krém s Q 10, La Chèvre, 50 g, 378 Kč. Noční krém s arganovým olejem, La Chèvre, 50 g, 378 Kč, kosmetikacapri.cz
Dalším zdrojem vitamínu E jsou pšeničné klíčky, oříšky, sója nebo rostlinné oleje, ale obsahují ho i některé druhy listové zeleniny či maso savců. Doporučená denní dávka je přibližně 12 mg, dopřávejte si tedy vitamín E v jídle i kosmetice, zpomalíte tak stárnutí buněk a budete se cítit fit.
Éčko najdete ve Výživném denní krému s Q10 a vitamínem E nebo v Nočním krému s arganovým olejem, oba od značky La Chèvre, oba nejvyšší kvality.
