Sociální sítě
Nahoru

Jsme stvořeni k pohybu

Pohybová aktivita spouští v těle regenerační procesy a vyplavuje endorfiny, hormony štěstí. Také ovlivňuje fyziologické pochody včetně správné činnosti imunitního systému. Nikomu se ovšem nechce běhat, pokud ho bolí klouby, a není to jen problém seniorů, potýkají se s ním čím dál mladší ročníky.

Objednejte se k fyzioterapeutovi

Možná máte valgózní kotníky, možná se vám křiví páteř, možná jste nevědomky přestali používat některé svaly a přetěžujete ty ostatní. Zkušený terapeut to odhalí a poradí vám, jak si zajistit bezbolestný pohyb na další dlouhou řadu let.

VitaPro Klouby a pohyb, 60 + 20 kapslí/368 Kč, dávkování: 1 kapsle na 30 kg hmotnosti, silakonopi.cz

Kloubní výživa s CBD

Pocity při pohybové aktivitě budou příjemnější s doplňkem stravy, který dodává výživu kloubům a má pozitivní vliv i na psychiku. Takový najdeme například v portfoliu české značky Dr.CBD. Přípravek VitaPro Klouby a pohyb má komplexní složení obsahující potřebná chondroprotektiva – chondroitin a glukosamin sulfát, dále účinné protizánětlivé látky, kolagen, kyselinu hyaluronovou a v nezanedbatelném množství vitamin C.

Konopný olej Natural 5% CBD, 10 ml/600 Kč, silakonopi.cz

Podpora kvalitního spánku

Spánková hygiena je základ. Abyste tělu dopřáli dostatek času na regeneraci, měli byste spát minimálně šest hodin denně. Pokud nemůžete dlouho usnout nebo se v noci budíte, zkuste CBD olej od stejné značky. Hodinu před spaním aplikujte odpovídající počet kapek pod jazyk a ráno se budete těšit na nový den.

Více z rubriky Průvodce českou kosmetikou

  • Specialista na problematické partie

    Zpevňující oleogel na prsa a hýždě od české značky Original ATOK, která už 26 let vyrábí aromaterapeutickou kosmetiku, vypíná a zpevňuje...

    Marek Zelený3.4.2024
  • Sbohem, punčocháče a dlouhé rukávy

    Pobledlou, povadlou a suchou pokožku chceme po zimě co nejdříve vystavit slunečním paprskům. Pěstěný hladký vzhled jí dodají obličejové a tělové...

    Marek Zelený27.3.2024
  • VitaPro Psychická odolnost: Váš spojenec v boji proti stresu

    Efektivní stres management začíná být v našem světě otázkou přežití. Od deadlinu k deadlinu, z meetingu na meeting, z jedné dopravní...

    Marek Zelený26.3.2024
  • Stylové velikonoční svíčky ze sojového vosku

    Neokoukanou dekorací na vašem slavnostně prostřeném stole bude tato sada neparfemovaných, krémových, jemně vzorovaných svíček ze sojového vosku, který je na...

    Marek Zelený25.3.2024
  • Připravte pleť na jaro

    První sluneční paprsky udělají krásně na duši, pleti však příliš neprospějí. Pokožka oslabená dlouhou zimou má slabší ochrannou lipidovou vrstvu a...

    Marek Zelený22.3.2024
  • Jediné opravdu velikonoční mýdlo na trhu

    Pokud se velikonoční výzdobě rádi věnujete do detailů, nemělo by vaší pozornosti uniknout rozkošné mýdlo ve tvaru vajíčka od firmy Candy...

    Marek Zelený13.3.2024
  • Přírodní balzám pro intimní komfort

    Mezi skutečné evergreeny značky Original ATOK, českého výrobce aromaterapeutické kosmetiky s šestadvacetiletou tradicí, patří Intisan, speciální balzám pro intimní péči. Je...

    Marek Zelený12.3.2024
  • Než vystavíme paty na odiv

    S produkty české aromaterapeutické kosmetiky Maat bude příprava na žabkovou sezonu nejen snadná, ale i velmi příjemná. Balzám na nožky Sedmero...

    Marek Zelený12.3.2024
  • Přírodní mýdlo je k pokožce šetrnější než sprchový gel

    Podle spotřebitelského průzkumu kupuje 82 % Čechů výhradně tekutá mýdla a sprchové gely. Sprchují se jednou denně průměrně devět minut a...

    Marek Zelený29.2.2024
Objevte naše časopisy
  • Topclass
    Snový magazín ze světa vybraného luxusu pro všechny, kteří si umějí užívat života ve stylu Dolce Vita a milují krásné věci.
  • Rezidence
    Nejprestižnější český titul o bydlení s více než 10letou existencí na českém trhu. Uvádí trendy a produkty na poli bydlení až po jedinečné počiny designérů a architektů.