Efektivní stres management začíná být v našem světě otázkou přežití. Od deadlinu k deadlinu, z meetingu na meeting, z jedné dopravní zácpy do druhé. Ano, známe to všichni dobře. Hladina stresu významně ovlivňuje kvalitu našeho zdraví.
Jak se cítíme ve vlastním těle, kvalitu našeho spánku, trávení, paměť, soustředění, regeneraci a dokonce i sexuální život – to vše je negativně ovlivněno stresem.

VitaPro Psychická odolnost, Dr.CBD, 60 kapslí/348 Kč, silakonopi.cz

Česká značka VitaPro uvádí na trh nový doplněk stravy, který neobsahuje žádný kofein, cukr, lepek, laktózu, ořechy, sóju, korýše, konzervanty, GMO ani umělá barviva. Složení, jehož základ tvoří patnáct ověřených účinných látek, představuje spojení nejmodernějších vědeckých poznatků a síly přírody.

Základním krokem pro snížení úrovně stresu je zlepšení spánkové hygieny. Důležité je také stravování – vyhýbat se těžkým jídlům před spaním, omezit rychlé cukry a nepít velké množství tekutin před usnutím. Pro udržení hormonální rovnováhy a celkové pohody je nezbytný pobyt na slunci, ale někdy ani to nestačí a je potřeba tělu trochu pomoci.

VitaPro Psychická odolnost je přípravek kombinující sílu adaptogenů, jako jsou ashwagandha a klanopraška, které pomáhají organismu lépe snášet stres a udržovat duševní pohodu. Rozchodnice růžová zvyšuje kognitivní a duševní výkonnost, zatímco třezalka tečkovaná a kozlík lékařský přispívají k emoční rovnováze. Konopný olej s CBD a vitamíny skupiny B podporují normální činnost kardiovaskulárního a imunitního systému, a kyselina listová pomáhá snižovat únavu a vyčerpání. U ashwagandhy byly zaznamenány dobré výsledky u pacientů s chronickým únavovým syndromem. Withanolidy, které obsahuje, se též osvědčily proti virovým a bakteriálním infekcím.

Doporučené dávkování je jedna kapsle denně během jídla, přípravek není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené dávkování, pokud užívání spojíte s úpravou jídelníčku a pohybem na čerstvém vzduchu, výsledky se brzy dostaví.